Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.8 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

4 portions

Ingrediënten

30 g d'huile d'olive
100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
100 g de poivron vert coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
400 g de tomate coupées en morceaux
1 c. à café de fumet de poisson maison
1 piment séché
1000 g de moules, brossées et nettoyées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 416.3 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 634.8 kJ / 152 kcal

Vetten 9.5 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noir Absolu 11 recepten
Frankrijk

Thermomix® Noir 11 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Moules au citron

Moules au citron

40min

Bar à la portugaise

Bar à la portugaise

2u.

Sardines à l'escabèche

Sardines à l'escabèche

12u. 45min

Ragoût de poisson aux épices

Ragoût de poisson aux épices

1u. 45min

Moules sauce Alfredo

Moules sauce Alfredo

45min

Salade aux calamars, crevettes et moules

Salade aux calamars, crevettes et moules

30min

Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois

Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois

1u. 5min

Bisque de crevettes et croûtons

Bisque de crevettes et croûtons

1u.

Soupe de moules au curry

Soupe de moules au curry

45min

Sardines à la marocaine

Sardines à la marocaine

25min

Moules à l'espagnole

Moules à l'espagnole

50min

Moules au naturel

Moules au naturel

20min