Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

4.7 17 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

6 raciones

Ingrediënten

Salsa de yogur y menta

2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
2 yogures naturales

Salsa de tomate

30 g de aceite de oliva
400 g de tomate triturado en conserva
½ cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar

Arroz

250 g de arroz blanco de grano largo
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
480 g de agua
1 cucharadita de sal
400 g de lentejas cocidas en conserva (aclaradas y escurridas)

Cebolla

20 g de aceite de oliva
300 g de cebolla en octavos
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 895.7 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 2168 kJ / 518 kcal

Vetten 22.6 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 4.4 g

Koolhydraten 66.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 167 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de lentejas en samfaina

1 Std.

Boloñesa de avellanas

35 Min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 Min

Gratinado vegano de pasta Alfredo

45 Min

Biryani de verduras - India

50 Min

Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India

50 Min

Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji

40 Min

Salteado de berenjena con kofu

1 Std. 25 Min

Pasta con lentejas y salchichas

35 Min

Pastel crujiente de verduras y garbanzos

1 Std. 10 Min

Curry vegano con tofu

30 Min

Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz

1 Std.