Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de frutos secos variados
- 1 anís estrellado
- 100 g de cebolla en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 800 g de batatas en trozos (3 cm)
- 800 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de pimentón
- 75 g de bebida de soja
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- brotes germinados de berro, para servir
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 874 kJ / 209 kcal
- Eiwitten
- 4.4 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 8.2 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 306.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de calabaza y langostinos
45min
Lombarda a la naranja con albóndigas de pavo
50min
Menú: crema de guisantes y salmón con brócoli y patatas
55min
Smoothie de pera con verduras
5min
Pudin de pescado con aguacate
2 Std.
Crema de batata con chips
40 min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min
Crema San Germán
40 min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Crema de calabaza
45min