Apparaten en accessoires
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 raciones
Ingrediënten
-
120 g de calabacín en trozos
-
70 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
80 g de cebolla en cuartos
-
30 g de aceitunas negras sin hueso
-
6 pellizcos de sal
-
30 g zumo de limón recién exprimido
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
290 g de trigo sarraceno en grano
-
1000 g de agua
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en filetes
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de queso feta en dados de 1 cm
-
2 cucharadas de hojas de menta fresca troceadas a mano
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
803.1 mg
Eiwitten
26.5 g
Calorieën
1947 kJ /
465 kcal
Vetten
25.2 g
Vezels
5.8 g
Verzadigd vet
6.8 g
Koolhydraten
33.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ensaladas con pollo
5 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Ensalada de quinoa con tofu
45min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Ensalada templada de mijo, lentejas y granada
2u. 50min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40min
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1u. 30min