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Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
400 g de batatas en dados de 2 cm
-
1 pellizco de sal
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1 - 2 chorritos de aceite de oliva
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1 cucharadita de hierbas provenzales secas
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1 pellizco de pimienta negra molida
Vinagreta
-
100 g de tomates secos en aceite sin escurrir
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10 g de vinagre de manzana
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1 cucharadita de sal
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1 trozo kion de aprox. 1 cm
-
100 g de zumo de naranja
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1 pellizco de pimienta negra molida
Quinoa
-
200 g de quinoa en grano
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800 g de agua
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½ cucharadita de sal
Presentación
-
50 - 60 g canónigos
-
80 g de queso feta en dados de aprox. 1 cm
-
150 g de granos de granada
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
448.3 mg
Eiwitten
8.3 g
Calorieën
1207 kJ /
288 kcal
Vetten
10.1 g
Vezels
5.9 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
41 g
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