Apparaten en accessoires
Cuscús de coliflor con dátiles
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
8 raciones
Ingrediënten
-
12 dátiles sin hueso en tiras
-
1 cebolleta en rodajas finas
-
100 g de pimiento amarillo en trozos de 2-3 cm
-
100 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
800 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas, reserve algunas para decorar)
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vinagre
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
¼ cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (optioneel)
-
1 cucharadita de sal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
3.6 g
Calorieën
651 kJ /
156 kcal
Vetten
8.1 g
Vezels
4.7 g
Koolhydraten
16.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Invierno
12 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki
40min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Tabulé de coliflor al vapor
40min
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2u. 10min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20min
Sopa de coliflor al curry
40min
Coliflor tika masala
30min
Cuscús especiado de verduras
30min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5min
Hummus de lentejas
5min