Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g de algas variadas deshidratadas troceadas (kombu, wakame, nori, etc.)
- 2 ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
- 120 g de cebolla en octavos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 200 g de setas frescas en láminas o tiras
- 300 g de arroz jazmín
- 50 g de salsa de soja
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 650 g de caldo de verduras
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1659 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 8.2 g
- Koolhydraten
- 61 g
- Vetten
- 13.4 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 1349.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Estofado de berenjena picante
30 Min
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1 Std.
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 Min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9hod. 30min
Falafel de lentejas rojas y coliflor
2 Std. 30 Min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 Min
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45 Min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 Min
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1 Std.
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 Std.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Curry de garbanzos rogan josh - India
25min