Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Ensalada en tarro al estilo griego

Ensalada en tarro al estilo griego
4.2 20 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
2 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de lentejas pardinas
  • 1500 g de agua
  • 1 diente de ajo
  • 8 - 10 hojas de menta fresca
  • 220 g de yogur griego
  • 90 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g zumo de limón
  • ¾ de cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 cebolla roja
  • 1 pepino
  • 200 g de tomates cherry
  • 100 g de canónigos
  • 200 g de queso feta en dados de 1 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 1874.1 mg
Eiwitten 39.9 g
Calorieën 4217 kJ / 1008 kcal
Vetten 67.1 g
Vezels 9.4 g
Verzadigd vet 22 g
Koolhydraten 65.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Para llevar 19 recepten
Spanje
Revista Thermomix nº 163 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada italiana de pasta con pesto

4.8(467)

35min

Huevos al pesto

4.4(36)

20min

Ensalada de pasta caprese

4.6(349)

25min

Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos

4.8(263)

55min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(95)

30min

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

4.2(13)

30min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

4.4(25)

15min

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango

4.0(15)

12u. 50min

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

3.6(23)

25min

Tortilla de ensalada griega al vapor

3.8(53)

35min

Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry

4.5(81)

10min

Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro

4.1(21)

40min