Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de agua
- 1000 g de ramilletes de brócoli
- 40 g de pan blanco semiduro
- 4 - 5 tiras de piel de limón
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 20 g de aceite de oliva
- 100 g de mantequilla en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de vino blanco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 948.9 kJ / 226.8 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 13.9 g
- Vetten
- 17.7 g
- Verzadigd vet
- 9.3 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 277.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40min
Zanahorias de hojaldre
45min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45min
Coliflor a la parmesana
40min
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1h
Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada
1h
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
1h
Atún al estilo mediterráneo
20min
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Merluza con costra de hierbas
30min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min