Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

4.3 20 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

4 raciones

Ingrediënten

Cocción de arroz

250 g de arroz vaporizado
550 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

Picada

20 g de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)
60 g de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)

Aliño

50 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
20 g zumo de limón

20 g de vinagre
150 - 200 g de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 883.1 mg

Eiwitten 4.8 g

Calorieën 1330 kJ / 318 kcal

Vetten 23.2 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 167 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20min

Ensalada de espelta con salmón y verduras

45min

Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana

40min

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30min

Salmón marinado a la plancha con ensalada

1u. 10min

Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas

55min

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1u.

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango

12u. 50min

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

25min

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

30min

Ensalada en tarro al estilo griego

45min

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45min