Compatibele versies
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cocción de arroz
- 250 g de arroz vaporizado
- 550 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
Picada
- 20 g de hierbas frescas variadas (perejil, menta, estragón, albahaca, etc.)
- 60 g de frutos secos enteros variados (nueces, pistachos, anacardos, etc.)
Aliño
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
-
20
g de zumo de limón
of 20 g de vinagre - 150 - 200 g de aguacate en dados de aprox. 1.5 cm
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 23.2 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 883.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Espaguetis a la Nerano
30min
Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas
45min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Huevos al pesto
20 Min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1h
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Boloñesa de avellanas
35min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min