Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de espárragos verdes frescos
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de chalota
- 20 g de zumo de limón
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
- 1 mozzarella fresca
- 1 cucharada de pistachos
- 1 kiwi en dados
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2694.3 kJ / 644 kcal
- Eiwitten
- 17.7 g
- Koolhydraten
- 25.9 g
- Vetten
- 54.4 g
- Verzadigd vet
- 13.2 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 387.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Buda bol con pollo
1h
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45 min
Ensalada en tarro al estilo griego
45 min
Ensalada de tomate con ventresca
45 min
Barritas de arándanos con crumble de pacanas y avena
1h 20 min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
15min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15min