Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 ramitas de eneldo fresco, sólo las hojas
- 500 g de agua
- 1000 g de patatas de guarnición, en mitades (con o sin piel)
- 100 - 150 g de cebolla roja (1 cebolla)
- 2 pellizcos de sal
- 100 g de mayonesa
- 120 g de yogur griego
- 10 g de zumo de limón
- 10 g de mostaza
-
30
g de alcaparras
of 30 g de pepinillos agridulces picados - 50 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de queso feta desmenuzado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1374 kJ / 328 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 35.2 g
- Vetten
- 17.8 g
- Verzadigd vet
- 4.4 g
- Vezels
- 4.6 g
- Natrium
- 535.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Espaguetis a la Nerano
30 min
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 Std. 15 Min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 godz.
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20 Min
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 min
Coliflor gratinada
50 min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 Min
Berenjenas con romesco
1 godz.
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min