Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cocción de pasta
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 350 g de pasta seca (farfalle)
Ensalada
- 40 g de piñones crudos
- 4 - 5 ramitas de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 8 - 10 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 50 g de rúcula
- 1 - 2 dientes de ajo
- 25 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 10 g de miel
- 10 g de mostaza
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2427 kJ / 580 kcal
- Eiwitten
- 18.3 g
- Koolhydraten
- 75 g
- Vetten
- 24.1 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 1676.2 mg
Alternatieve recepten
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 min
Ensalada griega con pollo
1h 10min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 min
Muslos de pollo a la cerveza
1 godz. 30 min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1 godz.
Pan plano con verduras y hummus
1 Std. 15 Min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Milhojas de verduras
1 godz.
Ensalada de pollo con aguacate
30 min