Apparaten en accessoires
Slow-cooked Chickpea Stew
Voorbereiding. 5min
Totaal 4u. 15min
4 portions
Ingrediënten
-
onions quartered80 g
-
garlic cloves2
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
potatoes peeled, diced (3-4 cm)300 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
smoked paprika2 tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
fresh baby spinach250 g
-
extra virgin olive oil for drizzling
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
265 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
920 kJ /
219 kcal
Vetten
6 g
Vezels
67 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
28 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 Std. 15 Min
Cauliflower "Couscous" Salad
10 Min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 Min
Colcannon
35 Min
Risotto with Broccoli Rabe
30 Min
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35 Min
Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato
40 Min
Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey
45 Min
Wild Salmon Fishcakes
30 Min
Detoxifying Thai Soup
25 Min
Tomato and Vegetable Quiche
1 Std. 45 Min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 Min