Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2 253 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

4 portions

Ingrediënten

red split lentils
150 g
water
700 g
onions quartered
80 g
olive oil
1 Tbsp
garlic cloves
2
tomatoes, tinned
400 g
courgettes sliced
150 g
button mushrooms halved
50 g
tomato purée to taste
2 - 3 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh basil leaves finely sliced
3 sprigs

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 11.7 g

Calorieën 841 kJ / 201 kcal

Vetten 4.7 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Marinades 11 recepten
VK en Ierland

Sun-Sational Savings 8 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Chick Pea Curry

35min

Quick Falafel

30min

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45min

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40min

Sweet Potato Curry

30min

Salmon and Fennel Risotto

25min

Vegetarian Chilli

35min

Curried Sweet Potato Soup

30min

Lentil Moussaka

3h 30min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25min

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45min

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

20min