Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g bread
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 spring onion, cut in pieces
- ½ garlic clove
- 240 g tinned butter beans, drained (1 x 400 g tin)
- 10 g lemon juice
- 1 Tbsp plain flour
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp fine sea salt
- 1 medium egg
- 100 g feta cheese, crumbled
- 4 burger buns
- coleslaw
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 755 kJ / 181 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 17.6 g
- Vetten
- 7.4 g
Alternatieve recepten
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Vegetarian Chilli
35 min
Nut Balls with Tomato Sauce
50min
Vegan Bean Burgers
1h 20min
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1h 30min
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Lentil Moussaka
3h 30min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45min
Chickpea Pancakes
20 min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min