Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 15min
6 portions
Ingrediënten
-
hazelnuts150 g
-
dried apricots150 g
-
brown onion cut into quarters300 g
-
garlic cloves20 g
-
olive oil plus extra for drizzling60 g
-
salt½ tsp
-
couscous200 g
-
Vegetable stock paste (refer to the recipe in The Basic Cookook)1 heaped tsp
-
water600 g
-
carrots cut into slices (5 mm)200 g
-
zucchini cut into slices (7-10 mm)200 g
-
red capsicum cut into pieces (2-3 cm)150 g
-
frozen green peas100 g
-
feta cheese cut into small cubes (5 mm)200 g
-
fresh flat-leaf parsley (optioneel) chopped, for garnishing2 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Eiwitten
18 g
Calorieën
2607 kJ /
622 kcal
Vetten
37 g
Vezels
12.4 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Coriander pesto pizza
1u. 30min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1u. 15min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Leek quiche
1u. 20min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Raw apple pie
3u. 25min
Thai tofu and sweet potato cakes
30min
Freekeh and broad bean salad
2u. 30min
Pear blueberry quinoa crumbles
35min
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
1u. 55min
Mediterranean pasta salad
50min
Sweet potato and grain salad
1u. 30min