Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Mediterranean vegetable bake
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
2 portions
Ingrediënten
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)40 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)20 g
-
bread cut into pieces and slightly frozen2 slices
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
anchovy fillets3
-
pickled capers drained1 tsp
-
olive oil20 g
-
dried oregano1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
canned crushed tomatoes400 g
-
water30 g
-
red capsicum cut into strips (2 cm) then strips cut into halves190 g
-
green capsicum cut into strips (2 cm) then strips cut into halves130 g
-
zucchini cut into pieces310 g
-
yellow squash cut into quarters4
-
canned chickpeas rinsed and drained400 g
-
pitted green Sicilian olives50 g
-
feta cheese cut into cubes100 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
49.3 g
Calorieën
3739 kJ /
890 kcal
Vetten
42 g
Vezels
26.7 g
Koolhydraten
66.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cooking for Me and You
70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Mediterranean pasta salad
50min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1u. 35min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30min
Moroccan beef stew with Israeli couscous
40min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1u. 25min
Caribbean curry
40min
Pumpkin tart
2u. 15min
Vegetable lasagne
1u. 35min
Vegetable bake with goat's feta
1u. 30min
Vegetable chilli
50min
Chilli chutney quesadillas
1u.
Feta, spinach and potato frittata
1u.