Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Flans van geitenkaas met prei
- boter om in te vetten
- bloem plus extra om te bestrooien
- 130 g melk
- 140 g verse geitenkaas
- 40 g bloem
- ½ tl zout
- 2 eieren gescheiden
- 500 g water
- 300 g prei enkel het witte gedeelte, in stukken (5 mm)
- 50 g rode paprika in blokjes (1 cm)
Yoghurtsaus
- 60 g verse geitenkaas
- 125 g volle yoghurt
- 6 stengels verse bieslook gehakt
- 2 - 3 snuifjes zout
- 2 snuifjes gemalen peper pas aan naar smaak
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 260 kcal / 1089 kJ
- Eiwitten
- 13 g
- Vetten
- 14 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
