Apparaten en accessoires
Balsamicozalm met courgettenoedels
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 porties
Ingrediënten
-
olijfolie1 el
-
balsamicoazijn70 g
-
witte wijn80 g
-
honing80 g
-
Dijon mosterd20 g
-
verse rozemarijn alleen de blaadjes1 el
-
teentje knoflook1
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (150 g elk)verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)4
-
fijn zout½ tl
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
-
courgettes geheel500 g
-
citroensap, vers geperst1 el
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
33 g
Calorieën
1837 kJ /
439 kcal
Vetten
22 g
Vezels
1.7 g
Koolhydraten
22 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Power Food
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Snelle Thaise kipcurry
40min
Kabeljauw met citrusboter
50min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40min
Pizza met aardappelen, eekhoorntjesbrood en verse worst
3u. 50min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Vislasagne met courgette
1u.
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1u. 25min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1u. 10min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1u.