Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 25 g

Calorieën 1004 kJ / 240 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Focus op gevogelte 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pre-workout Kokosrepen

Geen beoordelingen

Vegetarische chili

35min

Sinaasappelcake en chocolade topping

1u. 15min

Kip gevuld met groenten en aardappelen

55min

Citroenslush met champagne

10min

Balsamicozalm met courgettenoedels

25min

Bundeltjes van sperziebonen met aardappelen en tijmboter

50min

Kip met warme aardappelsalade

55min

Paprika's in zoetzure saus

30min

Vegan Brownies

2u. 40min

Vislasagne met asperges en prei

1u. 30min

Zalm met venkel

40min