Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

4.3 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 porties

Ingrediënten

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 25 g

Calorieën 1004 kJ / 240 kcal

Vetten 13.9 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Focus op gevogelte 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree

1u.

Vegetarische pizza

Geen beoordelingen

Spek en fontina gerolde pizza

Geen beoordelingen

Kip-miso stoofpot

1u. 45min

Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus

1u.

Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon

3u. 50min

Zalm in korst met citroen risotto

45min

Quiche met kip en peer

2u. 40min

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

40min

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40min

Paprika's in zoetzure saus

30min

Kipfilets pizzaiola

55min