Compatibele versies
Groentesoep met pasta, varkensrollade met groenten, puddinkjes, muffins
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Bessenmuffins en gestoomde frambozenpuddinkjes
- 4 tl frambozenconfituur (40 g)
- 2 eieren
- 200 g suiker
- 60 g boter, in stukken
- 200 g melk
-
½
tl vanille extract
of 1 tl huisgemaakte vanillesuiker - 200 g bloem
- 2 tl bakpoeder
-
200
g verse frambozen
of 200 g diepgevroren frambozen -
150
g blauwe bessen
of 150 g diepgevroren blauwe bessen
Varkensrollade
- 500 - 600 g varkensschouderlap, ontbeend, in één stuk, gevlinderd tot een dikte van ong. 1,5 cm
- 1 snuifje zout
- 1 snuifje gemalen peper
- 4 - 5 sneetjes spek
- 20 g zongedroogde tomaten
- 30 g Parmezaanse kaas
- 5 takjes verse peterselie, enkel de blaadjes
- 1 ei
Mediterrane groenten, Groentesoep met pasta
- 1 teentje knoflook
- 200 g uien, in stukken
- 130 g wortelen, gepeld, in schijfjes (5 mm)
- 70 - 80 g gemengde groenten (bv. rode of groene paprika, selder), in stukken
- 30 g extra vergine olijfolie
- 50 g witte wijn (optioneel)
- 1 ½ tl zout
-
1
volle tl groentebouillonpasta, huisgemaakt
of 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 1000 g water
- 250 g aardappelen, in schijfjes (5 mm)
- 100 g uien, in ringen
- 160 g courgettes, in schijfjes (1 cm)
- 150 g rijpe tomaten, in schijfjes (1 cm)
- ½ tl gedroogde oregano
- 60 g korte gedroogde pasta (bv. elleboogmacaroni), voor de soep
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 5439 kJ / 1299 kcal
- Eiwitten
- 49 g
- Koolhydraten
- 133 g
- Vetten
- 59 g
- Vezels
- 11.6 g
Alternatieve recepten
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45 Min
Romige tomatensoep
25min
Pompoensoep
35min
Romige courgettensoep
25min
Romige champignonsoep
20 Min
Driekoningentaart met peren en rozijnen
1óra 50p
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40 min
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1h 35min
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1h
Banaan en rogge ontbijt flatbreads
1h 35min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 min
Aardappel-preisoep
40 min