Apparaten en accessoires
Garnituur van courgette
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 porties
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie40 g
-
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)850 g
-
zout1 tl
-
peper1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Calorieën
360 kJ /
86 kcal
Eiwitten
2.65 g
Koolhydraten
3.22 g
Vetten
6.95 g
Vezels
1.45 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gevarieerd koken elke dag
52 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1u.
Preiquiche
1u. 45min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1u. 15min
Gierst met kip en curry
35min
Pastasalade met groenten
1u.
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45min
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Zomerse pastasalade
30min