Garnituur van courgette

Name: Garnituur van courgette
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 2 teentjes knoflook; 40 g extra vergine olijfolie; 850 g courgette; 1 tl zout; 1 snuifje peper

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 porties

Ingrediënten

teentjes knoflook
2
extra vergine olijfolie
40 g
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)
850 g
zout
1 tl
peper
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Calorieën 360 kJ / 86 kcal

Eiwitten 2.65 g

Koolhydraten 3.22 g

Vetten 6.95 g

Vezels 1.45 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Geen beoordelingen

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

4.0(1)

40min

Ratatouille

4.5(40)

40min

Oranje gekleurde eieren

Geen beoordelingen

Koken van gierst

Geen beoordelingen

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

3.5(20)

30min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

4.6(26)

1u. 25min

Omelet van eiwit

5.0(2)

35min

Champignons of zwammen met look

4.9(7)

20min

Speltbrood

4.8(4)

1u. 45min

Paprika's in zoetzure saus

4.6(12)

30min

Snelle regenboogsalade

4.8(24)

10min