Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 teentjes knoflook
- 40 g extra vergine olijfolie
- 850 g courgette, ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)
- 1 tl zout
- 1 snuifje peper
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 360 kJ / 86 kcal
- Eiwitten
- 2.65 g
- Koolhydraten
- 3.22 g
- Vetten
- 6.95 g
- Vezels
- 1.45 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Champignons of zwammen met look
20 Min
Kip met romige groenten saus
50min
Geroerbakte groenten
10 Min
Komkommersalade met dille
10 Min
Appel-notenbrood
1 Std. 25 Min
Gestoomd paaslam met groentjes
Geen beoordelingen
Carnaval maskers
1h 45min
Champignontaart
Geen beoordelingen
200 g ui fruiten
20 Min
Paprika's in zoetzure saus
30min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Koolsla
10 Min