Apparaten en accessoires
Garnituur van courgette
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 porties
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie40 g
-
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)850 g
-
zout1 tl
-
peper1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Calorieën
360 kJ /
86 kcal
Eiwitten
2.65 g
Koolhydraten
3.22 g
Vetten
6.95 g
Vezels
1.45 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gevarieerd koken elke dag
52 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Snelle regenboogsalade
10min
Rode uiensoep met gehaktballen
40min
Zomerse pastasalade
30min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1u. 15min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30min
Gierst met kip en curry
35min
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45min
Griekse salade met gestoomde kip
Geen beoordelingen
Zachte graanrepen
1u.
Preiquiche
1u. 45min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1u. 15min