Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Voorbereiding. 20min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
Spinach and mint pesto
-
extra virgin olive oil50 g
-
lime juice1 ½ tbsp
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
fresh mint leaves only8 sprigs
-
shelled salted pistachio nuts50 g
-
garlic clove1
-
salt¼ tsp
Carrot and zucchini 'spaghetti'
-
zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1 - 2
-
water500 g
-
sugar snap peas cut into thin strips100 g
-
Parmesan cheese shaved, to serve
-
ground black pepper to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
221.6 mg
Eiwitten
6.5 g
Calorieën
989.3 kJ /
236.5 kcal
Vetten
18.5 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
2.7 g
Koolhydraten
14.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Roasted eggplant
1u. 35min
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)
15min
Sweet and sour tempeh
50min
Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil
50min
Tofu 'sour cream'
5min
Spiralised vegetable soup
24u. 50min
Coconut and cinnamon teff porridge
30min
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40min
Honey ginger tofu with greens
2u. 25min
'Eat the rainbow' breakfast bowl
40min
Coconut & almond jelly with pineapple syrup
25u. 20min