Spiced cauliflower pilau

Spiced cauliflower pilau

3.5 28 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 portions

Ingrediënten

cumin seeds
1 tsp
cardamom pod (green)
2
fennel seeds
1 tsp
whole cloves
2
fresh bay leaf
1
ground turmeric
¼ tsp
ground cinnamon
½ tsp
garlic paste (see Tips)
1 tsp
ginger paste (see Tips)
1 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tsp
water
600 g
cauliflower cut into florets (3 cm)
700 g
salt
1 tsp
fresh coriander leaves only, for garnishing

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portions

Natrium 871.8 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 241.5 kJ / 57.5 kcal

Vetten 1.5 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 5.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flavours of India 98 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Beetroot, pear and blue cheese salad

1u. 10min

Cheat's cauliflower fried rice

35min

Creamy cauliflower and blue cheese pasta

40min

Brie, speck and walnut risotto

25min

Baked salmon cheesecake

26u. 35min

Rosemary and sea salt crackers

35min

Gluten free Christmas fruit cake

7u. 35min

Zucchini, corn and ricotta pancakes

1u. 5min

Sabji (vegetable) curry

30min

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

1u.

Bengali fish cakes

1u. 20min

Carrot, feta and mint salad

40min