Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- olive oil spray, for greasing
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 60 g buckwheat groats
- 200 g raw almonds
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 80 g sun-dried tomatoes, cut into pieces
- 300 g cottage cheese
- 1 ½ tsp gluten free baking powder
- 100 g water
- 5 eggs
- 1 tsp salt
- 12 slices prosciutto (approx. 200 g)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1216.8 kJ / 289.7 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 7.6 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 707.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce
1 Std.
Spinach and feta muffins
40 Min
Pumpkin and turmeric loaf
1 Std. 50 Min
Ham and cheese quinoa muffins
1sa 30 dk
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 dk
Ham and cheese quinoa muffins
1sa 30 dk
Baked salmon cheesecake
26 Std. 35 Min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 Min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1sa 45 dk
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40 Min
Berry coconut cashew bars
2h 40 min
Beetroot, feta and spinach quiche
1sa 40 dk