Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- olive oil spray, for greasing
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 60 g buckwheat groats
- 200 g raw almonds
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 80 g sun-dried tomatoes, cut into pieces
- 300 g cottage cheese
- 1 ½ tsp gluten free baking powder
- 100 g water
- 5 eggs
- 1 tsp salt
- 12 slices prosciutto (approx. 200 g)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1216.8 kJ / 289.7 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 7.6 g
- Vetten
- 19.8 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 707.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Chocolate energy bars
1u.
Ham and cheese quinoa muffins
1u. 30min
Spinach and cheese-filled meatloaf
1h 15min
Layered lamb curry
1u.
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1u. 30min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1u.
Pear blueberry quinoa crumbles
35min
Spiced pumpkin palmiers
2h 50min
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45min
Zucchini, ham and corn bites
40min