Zucchini, ham and corn bites

Zucchini, ham and corn bites

3.2 57 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

48 portions

Ingrediënten

coconut oil spray, for greasing
zucchini cut into pieces
140 g
frozen corn kernels
50 g
shaved ham (see Tips)
100 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
arrowroot flour
30 g
bicarbonate of soda
½ tsp
coconut flour (see Tips)
30 g
eggs
4

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portions

Natrium 75.8 mg

Eiwitten 1.1 g

Calorieën 59.7 kJ / 14.2 kcal

Vetten 0.9 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 0.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hip Hip... Hooray! 85 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Zucchini slice

Zucchini slice

45min

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1u. 30min

Banana bread

Banana bread

1u. 50min

Chocolate chip muffins

Chocolate chip muffins

40min

Pull-apart sunshine bread

Pull-apart sunshine bread

40min

Penne and vegetables

Penne and vegetables

35min

Gluten free sausage rolls

Gluten free sausage rolls

2u. 5min

Apricot chicken risotto

Apricot chicken risotto

30min

Classic mushroom risotto

Classic mushroom risotto

30min

Tuna mornay

Tuna mornay

45min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40min

Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins

40min