Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.3 66 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 45min

16 portions

Ingrediënten

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 49 mg

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 756.9 kJ / 180.2 kcal

Vetten 7.2 g

Vezels 2.8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 24.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox ideas 27 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Breakfast bars

Breakfast bars

1 godz. 10 min

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1 godz. 30 min

Chunky choc nut brownie

Chunky choc nut brownie

35 min

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35 min

Raw lamington slice (Skinnymixers)

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1 godz.

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1 godz. 15 min

Apricot macadamia biscuits

Apricot macadamia biscuits

40 min

Rice crisp bars

Rice crisp bars

1 godz. 10 min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1 godz. 15 min

Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits

45 min

Basic berry muffins

Basic berry muffins

40 min

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40 min