Apparaten en accessoires
Tajine van Kabeljauw met Paprika en Tomaten
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 portie
Ingrediënten
-
knoflookteentjes5
-
koriander, vers10 g
-
peterselie, vers10 g
-
gekonfijte citroenschil15 g
-
olijfolie (En nog iets anders om het water te geven)30 gram
-
citroensap15 g
-
komijn, gemalen1 tl
-
paprikapoeder½ tl
-
zout1 ½ tl
-
tomatenpuree (geconcentreerd)½ tl
-
cayennepeper, gemalen (optioneel)1 snuifje
-
4 kabeljauwfilets, zonder vel, ongeveer 600 gwitvisfilets ongeveer 600 g4
-
tomaten, rijp500 g
-
ui in vier gesneden130 g
-
paprika's in stukken (1- 2 cm)400 g
-
gemalen chilipeper½ tl
-
tijm, verse2 takjes
-
peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
vastkokende aardappelen in schijfjes (0,5 cm)500 g
-
olijven, zwart30
-
olie ter afwerking
-
citroen in schijfjes1
-
koriander, vers ter afwerking2 - 3 takjes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
711.1 mg
Eiwitten
30.9 g
Calorieën
1121 kJ /
268 kcal
Vetten
11.9 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
9.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smaken van de Arabische Wereld
37 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Kokos-Kabeljauwcurry
25min
Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)
Geen beoordelingen
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
40min
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
35min
Kabeljauwsoep met Spinazie
40min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Geen beoordelingen
Sushi tacos
1u.
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1u. 30min
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1u. 35min
Kabeljauw met Chermoula
Geen beoordelingen
Tunesische Briks met Krab
Geen beoordelingen
Kokos Bao Buns met Garnalen
Geen beoordelingen