Apparaten en accessoires
Rog met Kappertjes
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 portie
Ingrediënten
-
sjalotten gehalveerd50 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken gesneden80 g
-
kappertjes, gezouten50 g
-
water500 g
-
aardappelen in stukken gesneden600 g
-
rogvleugel in 4 stukken gesneden900 - 1200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
396.8 mg
Eiwitten
27.8 g
Calorieën
1581.8 kJ /
376.3 kcal
Vetten
18.5 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
10.5 g
Koolhydraten
24.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Van Zee tot Bord
7 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Vispannetje
35min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1u.
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1u. 30min
Kokos Bao Buns met Garnalen
Geen beoordelingen
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Geen beoordelingen
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Geen beoordelingen
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Geen beoordelingen
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Geen beoordelingen