Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Saus
- 2 knoflookteentjes
- 2 el gemengde kruiden, vers
- ½ tl zout
- 200 g komkommer, in stukken gesneden (4 cm)
- 180 g Griekse yoghurt
- 1 el Dijon mosterd
Burger
- 4 sneetjes citroenschil
- 60 g croutons
- 50 g prei
- 50 g lente-ui of sjalot
- 20 g verse peterselie
- ½ tl zout
- 2 - 3 snuifjes zwarte peper, gemalen
- 250 g zeeduivel filet, zonder vel, graatloos, in stukken gesneden (0,5 cm)
- 100 g zalmfilet, vers, ontveld, in stukken gesneden (0,5 cm)
- 1 ei
- 2 eetlepels olijfolie
- 600 g hamburger broodjes of 8 sneetjes toastbrood
- 150 g groene slabladeren
- 50 g tomaat, in plakjes gesneden
- Voeding
- per 5 porties
- Calorieën
- 12327.5 kJ / 2946.4 kcal
- Eiwitten
- 152 g
- Koolhydraten
- 392.3 g
- Vetten
- 84.2 g
- Verzadigd vet
- 17.9 g
- Vezels
- 25.4 g
- Natrium
- 6587.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Spaghetti met tonijn
40min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1h 20min
Pakketjes van krab in tomatensaus
45min
Kimchi mac&cheese
50min
Cholent
Geen beoordelingen
Gevulde kroketten
Geen beoordelingen
Paneer tikka pizza
Geen beoordelingen
Aardappelpuree en merguez
Geen beoordelingen
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1h 20min
Spaghetti carbonara
30min
Victoria Sponge cake
Geen beoordelingen
Enchiladas met rundvlees
30min