Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 - 600 g de filet mignon de porc, détaillé en médaillons
- 100 g de miel
- 50 g d'huile d'olive
- 30 g de sauce de soja
- le zeste d'un citron vert
- 1 tige de citronnelle fraîche, coupée en quatre
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g d'oignon
- 200 g d'eau
- 500 g de patates douces, détaillées en grosses lamelles (1 cm env.)
- 2 mangues mûres, détaillées en grosses lamelles (1 cm env.)
- 20 g de beurre doux
- 10 g d'huile neutre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3184 kJ / 760 kcal
- Eiwitten
- 42.5 g
- Koolhydraten
- 69.8 g
- Vetten
- 32.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet au curry, tagliatelles de légumes et velouté au lait de coco
50min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35 Min
Sauté de dinde aux abricots secs
50min
Papillote de canard au miel et aux poires
1h
Filet mignon aux pruneaux
1h
Poulet au lait de coco et épices
50min
Filet mignon aux nectarines
40min
Roulés de dinde aux pruneaux
35 Min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1h 40min
Filet mignon exotique
35 Min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 min
Sauté de porc à l'orange
1h