Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de lentilles corail
- 100 g de pois cassés, secs
- 800 - 900 g d'eau
- 10 g de gingembre frais
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 4 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe rase de graines de moutarde noires
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 800 g de tomates entières pelées au jus
- 2 cubes de bouillon de légumes 100% végétal
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 859 kJ / 206 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Dhal de lentilles corail
40 min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Curry de pois chiches et épinards
1h
Chili sans viande
1h
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45 min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12 godz.
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Dahl indien et curry de légumes
1h 25min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Dhal butternut et lentilles corail
45 min