Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de patates douces, coupées en cubes
- 70 g d'oignons, coupés en deux
- 520 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 600 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g de crème fraîche
- 1 c. à soupe de persil frais, haché
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 885 kJ / 210 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Velouté de patate douce et de pois chiches
35min
Velouté patate douce et orange
30min
Velouté de carotte au lait de coco
50min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35min
Mouliné de lentilles corail à l'indienne
45min
Velouté de potiron à la cannelle
45min
Velouté de carotte, lentilles et potiron
35min
Crème de petits pois
40min
Velouté de butternut et patate douce
35min
Crème de lentilles corail
35min
Velouté de patate douce et panais aux langoustines
45min
Velouté de carotte, pomme et curry
50min