Apparaten en accessoires
Salade de riz au thon et aux œufs
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
4 portions
Ingrediënten
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz long blanc (12-16 minutes de cuisson)
-
2 - 4 œufs à température ambiante
-
120 g de carotte coupée en dés
-
280 g de courgettes coupées en dés
-
100 g de petits pois surgelés
-
200 g de thon à l'huile en boîte (poids total), égoutté et coupé en morceaux
-
100 g d'olives vertes dénoyautées, entières ou hachées100 g d'olives noires dénoyautées entières ou hachées
-
15 - 20 g de cornichons au vinaigre coupés en lamelles
-
1 branche de menthe fraîche effeuillée
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à soupe de jus de citron1 - 2 c. à soupe de vinaigre (optioneel)
-
7 tomates cerise coupées en deux ou en quatre
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
21 g
Calorieën
2027 kJ /
485 kcal
Vetten
18 g
Vezels
5.95 g
Koolhydraten
59 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ateliers de printemps
12 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Tarte cookie au chocolat
5u. 10min
Croustillant méditérranéen
1u. 15min
Pain de campagne
2u.
Petits croustillants chèvre-olive
20min
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1u.
Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée
1u. 45min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1u. 35min
Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome
45min
Pain au chocolat
24u.
Brioche roulée comme une galette des Rois
3u. 50min
Chaussons aux légumes
40min
Mud cake
2u. 30min