Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.5 15 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 50min

4 portions

Ingrediënten

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 9.4 mg

Eiwitten 25.6 g

Calorieën 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Vetten 5 g

Vezels 12.1 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 71.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La Réunion lé la ! 17 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Gratin de chouchous

55min

Achards de légumes

40min

Cari légumes au massalé

40min

Ragoût veggie de haricots rouges

1u. 25min

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

55min

Riz zembrocal

55min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35min

Rougail dakatine, piment et coriandre

15min

Chili Sin Carne

30min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45min

Dahl de pois cassés

1u. 55min

Lentilles (Chorba 3dess)

1u. 10min