Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de chou blanc
- 150 g de haricots verts frais
- 2 piments de belle taille
- 150 g de carottes
- 1 oignon, coupé en deux
- 5 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais
- 20 g d'huile
- 2 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de sel
-
2
c. à soupe de vinaigre
of 2 c. à soupe de jus de citron - 1 pincée de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 602.7 kJ / 144.1 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 22.9 g
- Vetten
- 5.5 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 634.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 min
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
1 godz. 30 min
Couscous de légumes et citron confit
1h 5min
Riz zembrocal
55min
Rôti de porc aux légumes - Minestrone
1 godz. 30 min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1 godz.
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 Std.
Brochettes de légumes et sauce au curry
40min
Lentilles de Cilaos
50 Min
Cari légumes au massalé
40min
Porc au caramel honh shao et poêlée de chou
1h 45min
Bagel en 3 ingrédients
35 min