Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de chou blanc
- 150 g de haricots verts frais
- 2 piments de belle taille
- 150 g de carottes
- 1 oignon, coupé en deux
- 5 gousses d'ail
- 20 g de gingembre frais
- 20 g d'huile
- 2 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de sel
-
2
c. à soupe de vinaigre
of 2 c. à soupe de jus de citron - 1 pincée de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 602.7 kJ / 144.1 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 22.9 g
- Vetten
- 5.5 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 634.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35 Min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 Min
Samoussas au porc épicé 🌶️
1 Std.
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment
1 Std.
Granité ananas et gingembre
4u. 10min
Gratin de chouchous
55 Min
Lentilles de Cilaos
50 Min
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4 Std. 50 Min
Cari légumes au massalé
40min
Chakchouka aux œufs
50 Min
Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar
35 Min
Cheesecake façon crème brûlée
12 Std.