Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portie

Ingrediënten

teentje knoflook
1
sjalotten gehalveerd
60 g
olijfolie
15 g
bladspinazie, vers
200 g
kokend water
1000 g
Puy linzen, gedroogd afgespoeld
220 g
zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
4
pruimtomaten gehalveerd
16
citroen in dunne plakjes gesneden
1
zeezout naar smaak
zwarte peper, gemalen naar smaak
balsamicoazijn
2 el
peterselieblad, vers grof gehakt
1 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 580 mg

Eiwitten 40 g

Calorieën 2085 kJ / 499 kcal

Vetten 23 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix loves You 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Sous-vide Zalm met Rijst en Groene Groenten

Geen beoordelingen

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

Geen beoordelingen

Ossenstaart Shepherd's Pie

Geen beoordelingen

Zalm met rijst en champignons

30min

Krokante Onsen Eieren met Kool

Geen beoordelingen

Pikante Kip met Kokosrijst

Geen beoordelingen

Aardappelen met Varkensribbetjes

Geen beoordelingen

Thaise nachos

Geen beoordelingen

Kurkuma schillen

Geen beoordelingen

Kimchi mac&cheese

50min

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Geen beoordelingen

Macaroni met tomaat en chorizo XXL

45min