Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portie

Ingrediënten

teentje knoflook
1
sjalotten gehalveerd
60 g
olijfolie
15 g
bladspinazie, vers
200 g
kokend water
1000 g
Puy linzen, gedroogd afgespoeld
220 g
zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
4
pruimtomaten gehalveerd
16
citroen in dunne plakjes gesneden
1
zeezout naar smaak
zwarte peper, gemalen naar smaak
balsamicoazijn
2 el
peterselieblad, vers grof gehakt
1 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 580 mg

Eiwitten 40 g

Calorieën 2085 kJ / 499 kcal

Vetten 23 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix loves You 5 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Geen beoordelingen

Ossenstaart Shepherd's Pie

Geen beoordelingen

Rendang met Gele Kleefrijst

2u. 45min

Pindakaas Crackers

35min

Franse brunch

Geen beoordelingen

Vegan baklava

Geen beoordelingen

Lams- en Quinoastoofpot

Geen beoordelingen

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40min

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10min

Virgin San Francisco

5min

Kracht Muesli

25min

Express Aardbeien Dessert

5min