Apparaten en accessoires
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 porties
Ingrediënten
-
rauwe cashewnoten50 g
-
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)200 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.150 g
-
melk70 g
-
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))1
-
ahornsiroop40 g
-
limoensap10 g
-
grove havervlokken2 el
-
chocoladeschilfers (zwart)2 tl
-
chiazaad½ el
-
frambozen (optioneel)50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
14 g
Calorieën
2434 kJ /
581 kcal
Vetten
37 g
Vezels
13.7 g
Koolhydraten
40 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus
45 Min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 Std. 20 Min
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16 Std.
Gele smoothie bowl
2 Std. 20 Min
Popeye's power bowl met bramen
Keine Bewertungen
Groene smoothie bowl met gojibessen
Keine Bewertungen
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 Min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2 Std. 10 Min
Rode bieten smoothie bowl
10 Min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 Min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10 Min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Keine Bewertungen