Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porties

Ingrediënten

ongezouten, gepelde pistachenoten
25 g
vruchtensap
100 g
hennepzaad
3 el
banaan in stukken
1
agavesiroop
15 g
diepgevroren aardbeien
100 g
diepgevroren blauwe bessen ontdooid
60 g
60 g verse blauwe bessen, ontdooid
appel in blokjes (2 cm)
½
ongezoete kokosnootschilfers
2 el
braambessen gedroogd
2 el

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 10 g

Calorieën 1709 kJ / 408 kcal

Vetten 21 g

Vezels 9.8 g

Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 recepten
Benelux

Smoothie Bowls 11 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Bananenbrood

1u. 50min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

10min

Smoothie

5min

Gele smoothie bowl

2u. 20min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2u. 10min

Popeye's power bowl met bramen

Geen beoordelingen

Sous-vide peren met kaneel

2u. 5min

Granité van koffie

8u. 10min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min