Kracht Muesli

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 gram

Ingrediënten

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gram

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 recepten
Benelux

Morning Rituals 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Crumble van Zomerfruit met Crème Anglaise

1u. 10min

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40min

Sinaasappelcake en chocolade topping

1u. 15min

Aardbeien- en chocoladetaart

3u.

Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook

1u. 10min

Romige vegan broccoli en kaas soep

1u. 15min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min

Tomatensoep met Burrata

35min

Snelle regenboogsalade

10min

Suikervrij bananenbrood

1u. 15min

Gepocheerde Eieren

15min

Butternutsoep met Curry en Mango

30min