Kracht Muesli

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

700 gram

Ingrediënten

hazelnoten
50 g
amandelen
50 g
pecannoten
50 g
rauwe cashewnoten
50 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
100 g
grof rietsuiker
60 g
havervlokken
250 g
bruin lijnzaad
30 g
zonnebloempitten
30 g
gedroogde veenbessen
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 gram

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 recepten
Benelux

Morning Rituals 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Knapperige granola

2u.

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1u.

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Geen beoordelingen

Gevulde Eikelpompoen

Geen beoordelingen

Rendang met Gele Kleefrijst

2u. 45min

Crème Brûlée met Pandan en Kokosnoot

1u.

Appel Pinda Rolls

Geen beoordelingen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

40min

Sunrise smoothie

10min

Napolitaanse Pizza

9u.

Pesto met basilicum

5min

Alcoholvrije Bessen Mojito

5min