Apparaten en accessoires
Vietnamese Noedelsoep
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
2 portie
Ingrediënten
-
prei (ongeveer 80 g), in stukken½
-
ui gehalveerd1
-
wortelen in stukken200 g
-
teentjes knoflook2
-
gember, vers wortel in dunne plakjes20 g
-
knolselder in stukken200 g
-
zwarte peperkorrels1 tl
-
steranijs2
-
kaneelstokje½
-
koolzaadolie2 el
-
water en een beetje meer om te koken1800 gram
-
laurierblad, gedroogd1
-
groentebouillonpasta3 tl
-
zout en een beetje meer voor de smaak2 theelepel
-
sojasaus2 el
-
ketjap manis2 el
-
limoen onbehandeld, 3 repen schil (elk 1 x 4 cm) dun geschild, sap uitgeperst1
-
rijstnoedel120 g
-
stevige tofu in blokjes (2 cm)150 g
-
peper, gemalen voor kruiden
-
verse sojascheuten (taugé)100 g
-
munt, vers enkel de blaadjes½ bos
-
koriander, vers enkel de blaadjes½ bos
-
lente-ui in fijne ringen1
-
chillipeper, vers in fijne plakjes1
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
19 g
Calorieën
2078 kJ /
497 kcal
Vetten
16 g
Vezels
10.2 g
Koolhydraten
63 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
Geen beoordelingen
Honey BBQ Chicken
Geen beoordelingen
Macadamia Chocolade Koekjes
45min
Mediterrane paprika's
Geen beoordelingen
Vegan boter
Geen beoordelingen
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
2u.
Rauwe chocolade bietencake
Geen beoordelingen
Appelmuffins
40min
Virgin Cosmopolitan
Geen beoordelingen
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30min
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1u. 10min