Apparaten en accessoires
Green Godess Salade
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
8 portie
Ingrediënten
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (optioneel)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (optioneel)2 - 4 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
658 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
636 kJ /
152 kcal
Vetten
12 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Kruiden en Cashew dip
8u. 10min
Vegetarische bonenburger
1u. 20min
Tikka Masala van Bloemkool
30min
Goulash van linzen en champignons
45min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Boekweit met champignons
25min
Champignon en feta strudel met spinazie
1u. 45min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2u. 10min
Graubünden gerstsoep
55min
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4u. 30min
Linzenbrood
1u. 55min
Curryworst en linzen
1u.