Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Soja-bolognese met courgette noedels
Voorbereiding. 30min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
uien gehalveerd2
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken100 g
-
selderstengel in stukken100 g
-
olijfolie20 g
-
tomatenpuree50 g
-
sojavlees fijn150 g
-
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)400 g
-
zout2 tl
-
chilipoeder¼ tl
-
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)1000 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
20 g
Calorieën
1104 kJ /
264 kcal
Vetten
6 g
Vezels
11.9 g
Koolhydraten
24 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vegan
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Glutenvrije gevulde pepers
Geen beoordelingen
Geroosterde aubergines
Geen beoordelingen
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16u.
Kaas uilen
Geen beoordelingen
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4u. 30min
Rabarber-munt cocktail
2u.
Venkelsapje
10min
Siciliaanse Garnalensalade
40min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50min
Spaghetti met tonijn
40min
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1u. 10min
Sojabolognese
40min