Pompoen baba ganoush

Pompoen baba ganoush

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 porties

Ingrediënten

water
500 g
pompoen vlees geschild en in stukjes gesneden (1-2 cm)
500 g
teentje knoflook
1
sesamzaad
20 g
komijn, gemalen
½ tl
paprikapoeder
½ tl
vers geperst citroensap
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 6 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 279 kJ / 67 kcal

Vetten 2 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pompoen & Peer 9 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Bloemkool korma

2u. 20min

Cassoulet van bonen met walnotenpesto

4u. 30min

Falafel met rode bieten hummus

20min

Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto

55min

Paella met kidneybonen

55min

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1u.

Linzencurry en gestoomde pompoen

1u. 15min

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50min

Kruiden en Cashew dip

8u. 10min

Indiase groentencurry

50min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min

Moussaka met linzen

2u. 20min