Apparaten en accessoires
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 5min
4 porties
Ingrediënten
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2-3 mm)15 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipeper (optioneel) zaadlijsten verwijderd½ - 1
-
700 g kippenborstfilets, met veleendenborstfilets met vel700 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder uit de winkel of huisgemaakt (zie tip), naar smaak2 - 3 el
-
zout2 snuifjes
-
water1200 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt2 tl
-
sojasaus80 g
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
200 g Chinese kool, in stukkenpaksoi in stukken200 g
-
broccoliroosje in stukken (2 cm)100 g
-
verse champignons250 g
-
geroosterde sesamolie (10 g)2 tl
-
honing (ong. 80 g)3 - 4 el
Moeilijkheidsgraad
gevorderd
Voeding per 1 portie
Eiwitten
42 g
Calorieën
2512 kJ /
600 kcal
Vetten
20 g
Vezels
6.5 g
Koolhydraten
60 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Kleine aspergeflans
55min
All-in-one kip cacciatore
2u. 45min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus
40min
Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei
45min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min
Bloemkoolrijst poke bowl
Geen beoordelingen
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min