Apparaten en accessoires
Tostadas met kip
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
8 porties
Ingrediënten
-
uien in kwarten200 g
-
zoete maïskorrels200 g
-
olijfolie60 g
-
kippenbouillonpasta1 blokje
-
400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip)poblano chili reepjes, diepvries400 g
-
zure room200 g
-
kippenborst, ontveld en ontbeend in blokjes300 g
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper1 snuifje
-
16 maïstortilla's, (zie tip)Mexicaanse tostadas16
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1152 mg
Eiwitten
13 g
Calorieën
1520 kJ /
362 kcal
Vetten
15 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
39 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lekkers uit Mexico
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Broccoli-ham omelet
35min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Waldorfsalade op witloofblaadjes
30min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45min
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min
Balletjes met aubergines
1u.
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min
Kippennoedelsoep
1u. 35min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
1u. 5min
Bloemkoolrijst poke bowl
Geen beoordelingen