Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g uien, in kwarten
- 200 g zoete maïskorrels
- 60 g olijfolie
- 1 blokje kippenbouillonpasta
-
400
g poblano chili reepjes, diepvries
of 400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip) - 200 g zure room
- 300 g kippenborst, ontveld en ontbeend, in blokjes
- 1 tl zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
-
16
Mexicaanse tostadas
of 16 maïstortilla's (zie tip)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1520 kJ / 362 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 1152 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mexicaanse tostadas met gehakt
1h 10 min
Shakshuka
50 min
Gegrilde zeevruchten plank
Geen beoordelingen
Vegan moussaka
1 Std. 50 Min
Vegetarische pizza
Geen beoordelingen
Tunesische Chorba
45 min
Gekruide lamstaart
40 min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 min
Kip met pompoen-massaman curry en kokossoep
Geen beoordelingen
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1 Std.
Zoetzure varkensribbetjes
40 min
Bulgur en rode linzensoep
50 min