Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g uien, in kwarten
- 200 g zoete maïskorrels
- 60 g olijfolie
- 1 blokje kippenbouillonpasta
-
400
g poblano chili reepjes, diepvries
of 400 g poblano chili peper, ontdaan van vel en zaadlijsten (zie tip) - 200 g zure room
- 300 g kippenborst, ontveld en ontbeend, in blokjes
- 1 tl zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
-
16
Mexicaanse tostadas
of 16 maïstortilla's (zie tip)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1520 kJ / 362 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 1152 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Spiesje van konijn, appel en pruim
Geen beoordelingen
Burgers met zeeduivel en zalm
20min
Champignon en spinazie lasagne
Geen beoordelingen
Franse brunch
Geen beoordelingen
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1h 10min
Enchiladas met rundvlees
30min
Bananenbrood
Geen beoordelingen
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45min
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Couscous van zeebarbeel met paprika
Geen beoordelingen
Risotto bolognese
45min
Gestoomde bun bahn mi burgers met gepekelde wortelen
45min