Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Parmezaanse kaas, in stukken (3 cm)
- 25 takjes peterselie, enkel de blaadjes
- 160 g uien, in vieren gesneden
- 200 g wortelen, in stukken (3 cm)
- 200 g courgettes, in stukken (3 cm)
- 200 g havervlokken
- 2 eieren
- Voeding
- per 1 stuk
- Calorieën
- 636 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Citroen en yoghurt dessert
Pas d’évaluation
Pastasalade met forel en groenten
Pas d’évaluation
Quinoakoekjes
1 godz.
Gestoomde citroencake
2 Std. 20 Min
Russische rode bietensalade
1 godz. 10 min
Kipfricassee
Pas d’évaluation
Forel met hollandaisesaus
50 min
Zachte graanrepen
1 godz.
Salade van gehakte groenten
10 min
Groene smoothie
10 min
Rode bietensalade
10 min