Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 45min
16 porties
Ingrediënten
-
quinoa70 g
-
lijnzaad1 el
-
chiazaad1 el
-
appel (± 1 kleine appel), ontpit, in vieren gesneden70 g
-
ontpitte dadels80 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit80 g
-
gedroogde veenbessen40 g
-
havervlokken90 g
-
gepofte rijst70 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot ongezoet30 g
-
kokosbloesemsuiker70 g
-
zonnebloempitten2 el
-
avocado-olie50 g
-
eieren3
-
honing50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
49 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
756.9 kJ /
180.2 kcal
Vetten
7.2 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
24.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lactosevrij smullen
13 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Groente-Omeletten
30min
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Geen beoordelingen
Smoothie trio
10min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Vegan mini cheesecakes
4u. 30min
Zuurkool
Geen beoordelingen
Peperkoekkoekjes
2u. 20min
Lactose- en eivrije cookies met chocolade
20min
Gestoomde havercake met gedroogde vruchten
1u. 15min
Energieballen
30min
Quiche met Ricotta en Paprika
Geen beoordelingen
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35min