Apparaten en accessoires
Japanse stijl yaki udon met gehakt
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in stukken (2 mm)10 g
-
sojasaus40 g
-
suiker20 g
-
rijstazijn1 el
-
sesamolie60 g
-
rode uien in stukken (0,5 cm)50 g
-
gehakt vlees (bv. varkensvlees, rundvlees, kip, kalkoen...)400 g
-
oestersaus20 g
-
paksoi in stukken (2-3 cm)200 g
-
rode paprika's in staafjes (± 5 x 1 cm)150 g
-
zout½ tl
-
verse udon noedels400 - 460 g
-
lente-uien in stukken (2 mm)20 g
-
geroosterd sesamzaad20 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1348 mg
Eiwitten
23.7 g
Calorieën
2694.8 kJ /
644.1 kcal
Vetten
37.8 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
10.1 g
Koolhydraten
49.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Aan tafel in 30 minuten
12 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Soba noodle mee goreng
40min
Boeddha bowl met kip
1u.
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Geen beoordelingen
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1u.
Veggie regenboog pizza
Geen beoordelingen
Enchiladas met rundvlees
30min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen
1u. 20min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40min
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45min
Kleverige sesamkip
40min